Hot stone massage o massaggio con pietre laviche calde
Il massaggio con le pietre calde è un ottimo rimedio per i dolori articolari e muscolari, usato sin dall’antichità da diverse popolazioni in svariate parti del mondo Si utilizzano pietre laviche in basalto levigato perché sono in grado di trattenere il calore a lungo e distribuirlo sulla pelle in modo graduale. Le pietre hanno forme e grandezze differenti a seconda dell’area...
La sindrome di Münchhausen “per procura”: l’accudimento patologico
La sindrome di Münchhausen "per procura" è una forma di accudimento patologica in cui un caregiver provoca una malattia ad un'altra persona per prendersene cura Chi soffre della sindrome tende a simulare dei disturbi per attirare l'attenzione del prossimo e ricevere lusinghe esterne. Da con confondere con l'ipocondriaco che è convinto di essere malato, chi invece è affetto dalla sindrome di...
Separati: i figli ed il nuovo partner di mamma o papà
Al ritorno dalle vacanze spesso ci viene sottoposto il fatidico caso: "il mio ex coniuge durante le ferie ha fatto conoscere i bambini al suo nuovo partner. Posso impedire che i miei figli lo frequentino?" La risposta delude sempre un pò. Perché, in linea generale, non si può limitare la libertà dell'altro, nemmeno se ci siano di mezzo i figli. Ciò con...
Dismorfismo corporeo: quando il corpo diventa un nemico
Chi soffre di Dismorfismo corporeo appare fortemente preoccupato per uno o più difetti percepiti nel proprio corpo Le imperfezioni percepite non sono osservabili o appaiono agli occhi degli altri in maniera lieve. La preoccupazione associata ai difetti è eccessiva e diventa spesso un'ossessione. Per fare diagnosi di disturbo di Dismorfismo corporeo, secodno il DSMV, devono essere presenti i seguenti criteri: A. preoccupazione per uno o...
Mutande sì, mutande no!!!
Mutande sì... mutande no...questo è il dilemma! Oggi voglio scrivere con un articolo che mi è stato stimolato da una mia allieva Feldenkrais ed amica La mia allieva è una simpaticissima signora che durante la consueta cena di gruppo di fine corso, ha posto questa fatidica domanda: “Chi di voi, porta in borsa un paio di slip di scorta?” Ilarità generale... Nessuno...
La lista dei desideri: un metodo per ritrovare se stessi
Siamo abituati a stilare liste delle cose da fare, ma raramente dedichiamo del tempo a soffermarci sui nostri desideri. La lista dei desideri è un semplice metodo che utilizzo anche durante alcune sedute di psicoterapia. Di che si tratta? La procedura è molto semplice: prendetevi un po' di tempo solo per pensare a tutte le cose che vi piace fare. Il piacere...
Tre cose da sapere sul narcisismo patologico
Il narcisismo cosiddetto patologico è il sintomo caratteristico del Disturbo di Personalità Narcisistico Secondo il DSM V, per fare diagnosi di Disturbo Narcisistico di Personalità devono essere soddisfatti cinque (o più) dei seguenti criteri: avere un senso grandioso di importanza (ostentare talenti o aspettarsi di essere considerato superiore senza un'adeguata motivazione), avere fantasie di successo, potere, fascino, bellezza illimitati, o...
I dieci diritti dei figli dei genitori separati
Se pensate che una separazione si risolva nelle aule fredde di giustizia o firmando le carte in uno studio legale, vi sbagliate di gran lunga. Le liti tra genitori belligeranti proseguono spesso anche nel post separazione e nella maggior parte dei casi vedono coinvolta la prole. Proprio per ribadire che i figli non debbano essere travolti dalle vicende degli adulti,...
La misoginia: perché alcuni uomini odiano le donne?
La misoginia è il termine che indica l'avversione e l'odio per le donne. Ancora tristemente diffusa tra alcuni uomini, vi sono forme di misoginia anche tra le donne che provano intolleranza verso il genere femminile Questo odio si esprime in varie forme, non sempre evidenti. Alcuni esempi di misoginia: discriminazioni sessuali sul lavoro: la donna non è in grado di lavorare...
Lavorare troppo: quando diventa un rifugio dalla vita affettiva?
Lavorare troppo implica un investimento di tempo quasi esclusivamente dedicato all'attività professionale, senza che ve ne rimanga altro per pensare alla vita affettiva Il lavoro rappresenta una sfera fondamentale per la quotidianità di molte persone. L'identità professionale spesso definisce una parte importante della nostra esistenza: ci garantisce un ruolo nella società, ci permette di sentirci funzionali in determinate mansioni e...
